GARMIN Forerunner 165 sensor de buey de pulso seguimiento del estrés dinámica de carrera a base de muñeca entrenamiento cruzado de frecuencia cardíaca a base de muñeca

El Garmin Forerunner 165 está orientado a quienes se toman en serio sus entrenamientos, especialmente si corren con frecuencia o combinan varios tipos de ejercicio. Es un reloj deportivo ligero que se lleva con comodidad en la muñeca, incluso en sesiones largas o series intensas. Su diseño está pensado para ofrecer la información clave de un vistazo, sin distracciones innecesarias, algo muy útil cuando se entrena al aire libre.

El sensor de pulso en la muñeca y el seguimiento del estrés permiten conocer mejor cómo responde el cuerpo en cada momento. Puedes ver cómo evoluciona tu esfuerzo durante una sesión y también a lo largo del día, lo que ayuda a encontrar el equilibrio entre carga de entrenamiento y descanso. La dinámica de carrera y los datos avanzados que ofrece resultan…